古代體育紀錄 原始舞蹈往往源自模仿類比動物不停地跳動。傳說在上古時代的堯時,由於河道阻塞,水流遍地,人們受濕氣之害,關節紅腫,筋骨萎縮,當時有人創造了一種專門用來治病的舞蹈,這種原始舞可以說是最早的健身操。 中國傳統舞蹈 武則天 中國古代體育
甚麼是六博和導引? 「導引行氣術」,簡稱「導引」,即古代氣功。古人解釋是「導氣令和,引體令柔」,「導」主要指呼吸,「引」主要指肢體運動。它包括肢體運動、呼吸方法及按摩等內容,既可治病,更能健身。 中國氣功 中國古代體育
甚麼是舉鼎及百戲? 百戲,亦稱「角牴戲」或「大角牴」。「角牴」一詞起源於先秦,原指角力(摔跤)一類遊戲,秦統一中國後,角牴表演的內容擴大,除角力外,還包括射、御、舉重及其他類型項目,總稱「角牴戲」。 中國古代體育
為何古代軍人要懂田徑、武術和摔跤? 從古至今,中華武術曾有過若干不同的稱謂,如古代有手搏、武藝、拳棒、拳腳、相撲等說法;近代有技擊、國術、國技、功夫等稱呼,而較普遍地使用「武術」一詞則是近代,特別是中華人民共和國1949年建立以來的事。 中國武術 中國古代體育
「射」、「御」是古代體育項目? 「六藝」即「禮、樂、射、御、書、數」,是中國先秦時期的主要教育內容。其中「射」就是射箭;「御」就是駕駛馬車。產生弓箭成為狩獵和戰爭的銳利武器,自商代戰車普遍用於戰爭後,到了西周,御術與射術同被列為「六藝」的主要內容。 中國古代體育
中國體育的源起 中國古代體育源遠流長,其初始可以上溯到史前的蠻荒時代。遠古先民在採集和漁獵的生活中,逐漸創造出石球、石鏃、舟楫等工具;又因為生存需要,投擲、射箭、游泳、奔跑、跳躍、攀登等便成為他們日常生活中最普遍的肢體活動。 中國歷史 中國武術 中國古代體育