日本人的生活习俗之中，如衣食住行、体育、音乐、游艺等各个方面，均体现了中国文化对日本的影响。

和服是日本独特的民族服装，日本妇女在节日或婚礼上穿上多姿多彩的和服，格外显得美丽华贵。实际上，和服是在中国唐代服装的基础上演变而成。公元二至三世纪时，日本妇女穿的尚是用一块布开个洞套头穿上的“贯头衣”。四世纪后受中国文化影响，才穿上下衣分开的“衣裳”。五世纪时，雄略天皇还专门派人到中国江南的吴国，聘请织锦工和缝衣女。日本和服有不同种类和附件，其穿法、步法甚至首饰与手提包也要配套。例如与妇女和服配套的腰带，也是受中国服饰影响，做成筒状，后来又加宽加厚，并把结打在腰后，仅打结法就有二百多种。

寿司是日本人十分喜爱的一种食品，最初是用大米和新鲜的海产加盐腌制发酵做成，日本汉字也写成“酢”或“鮨”字。追根溯源，寿司是从中国传入的。种茶与饮茶起源于中国，而茶道又成为日本的一种国粹艺术，这也是中日文化交流的成果。中国茶传入日本，约在一千二百多年前的奈良时代（公元710—794年），当时天皇曾在宫中赐茶慰劳僧侣。遣唐僧永忠最早带回茶树种子，最澄、空海也热心推广饮茶。荣西禅师两次入宋，带回茶籽加以推广，并著《吃茶养生记》，奠定了日本茶道的基础。战国时代的千利休又把茶道文化普及于平民百姓之中。日本茶道吸收并改造了中国茶会、茶宴、斗茶等形式，发展成一种以沏茶、品茶为手段，用于联络感情、陶冶性格，富于艺术、礼仪的交际活动。

围棋起源于中国，春秋战国时代的《左传》、《论语》等书中已有围棋对奕的记载。唐代下围棋之风盛行。围棋约在南北朝时传入日本。日本遣唐使、留学生和学问僧入唐后，也有不少学会甚至精通围棋，并带回日本推广。江户时代（1603—1867年）更出现围棋热，日本围棋高手的水平已赶上中国，到近现代甚至还超过中国。1972年中日邦交恢复后，中日围棋交流频繁，促进了中日友好。

大相扑是日本的国技，也是日本国民十分喜爱的传统体育。相扑实际从摔跤、角力而来。据中国史书记载，汉武帝时已有“角抵”表演，而“角抵者，相扑之异名也”。还说汉朝“遇圣节御宴大朝会，用左右军相扑”。日本的古乐主要是古谣，其歌词见于《古事纪》及《日本书纪》。乐器主要有“和琴”和“和笛”。至于日本保存至今的古典音乐、戏剧如雅乐和能乐，虽然来源于唐乐，可惜在中国已经基本失传了。