客家大本营包括客家摇篮赣南、客家祖地闽西、客都梅州与客家古邑河源，人口约3,000万，面积约十万多平方公里，如加上周边惠州、韶关、吉安、潮汕以及湘东等绵延区域，则超过4,000万客家人集聚于此，其地域东有武夷山、西有罗霄山、南岭山脉，南有罗浮山、凤凰山等并延至南海。

客家摇篮赣南

赣南是客家先民南迁的第一站，历来被视为孕育客家文化的摇篮。赣南保存了大量完好的宋代与明清古建筑，保留了不少独特的客家民俗，这里每年农历正月都会“唱大戏”、“迎彩灯”、“抢打轿”、“踩高翘”、“扮神会”，每年中秋节有“火烧瓦塔”等民俗。

历史上的汀州府是著名的客家祖地，如今已成为一个历史地名，原来各县已分别归三明市和龙岩市所辖。来到长汀老街，古汀州的客家遗韵扑面而来，城内有唐代古城门、三元阁、宝珠门，宋代的汀州文庙、双阴塔，明代朝天门以及明清两代汀州试院等文化古迹。长汀是中国客家菜之乡，“吃在长汀”早已蜚声海内外。

客都梅州

客家话是以梅州话为标准音，梅州也被尊为“世界客都”。客居梅州的人有相对稳定的居住时间、深刻的历史地理记忆，以及在此地整合、规范了的乡音，使梅州在逐渐形成的“客家大本营”中，有了日益突出的历史地位，成为客家人最后一个大范围的集散地。

客居梅州的中原人在当地留下了围龙屋、走马楼、五凤楼、上围楼、四角楼等客家民居建筑，其中以围龙屋存世最多，也最为著名。梅州城外45公里雁洋镇上的阴那山，景色绝美，是“粤东三胜”之一。待登上其中的五指峰，远眺过去，潮州、汀州和梅州尽在眼底。　

客家古邑龙川

史书上称，龙川乃“百粤首邑”。由于客家人从江西进入“蛮夷之地”，不仅仅是进入福建石壁而后辗转梅州一条线路，而且还有自江西直接沿寻乌、定南水进入东江，先期到达龙川，再沿东江散布到惠州、增城、东莞、宝安的一条线路──这有属于客家古音的“水源音”为证，因此，对于未经过石壁而来到今日更广阔的客属地的客家人而言，龙川其实也同样承担了客家祖地即开基地的功能。

两翼：台湾、桂东

台湾与福建隔海相望，一衣带水。福建西部，是著名的“客家祖地”──石壁的所在地。后到为客，台湾与闽西、粤东均为开发较晚的地方，自然也成了客家人大展拳脚、开天辟地的理想之地。自十五世纪开始，客家人拓殖台湾，已有近500年的历史。

玉林是广西客家第一大市，也是广西历史上经济最为发达的地区之一，其客家人口有近200万，紧邻着北海的博白，就已有一百多万的客家人，是历史上桂东的重镇。客家人之所以聚居于此，当是沿当年从广信到合浦的通道而来，东南为云开大山，在玉林与广东交界一线，西北为六万大山，是玉林与钦州的交界，两大山脉之间的盆地与河流，便是客家人迁居的乐土，这里植被丰茂，水源充足，其余绪则一直进入到了北海市范围中，所以，有40万客家人在北海。