武夷山高山巍峨，峽谷深邃，有着百多座高達千米以上的大山和數十條千米以下的深山峽谷。主峰黃崗山海拔2,158米，素有「華東屋脊」之稱。東晉文學家郭璞早有詩讚：「黃山降勢走飛龍，鬱鬱蔥蔥氣象雄」。巔峰上有一組錯落有致的磊石，標誌着山巔的絕對高峰。磊石前，立有「武夷第一峰」和「黃崗山」兩個界碑。香爐峰是黃崗山畔的又一座高峰，狀如香爐，高入雲霄，每有風雲變幻，時有雲霧繚繞，大有廬山香爐峰那「日照香爐生紫煙」的氣象。在黃崗山上，極目四顧，群山蔥翠，林海莽莽，如果想觀日出，得三時多起床上路，才有機會看到一幅霞光萬里，旭日冉冉東升的壯麗圖景。

斷裂谷是一條以武夷山到江西石城的深斷裂帶形成的大峽谷，長度達數十公里。峽谷兩旁的連綿高山，均在海拔千米以上，森林茂密，綠濤洶湧。峽谷南端建有瞭望台，在台上極目北望，峽谷兩旁是滾滾滔滔的林海，直向天邊延伸，大有「滔滔林海接天迴」的氣勢。斷裂谷林帶，是武夷山莽莽林海的組成部分。由於武夷山地區受第四紀冰川的影響小，加上這裏的地形、地貌特別而複雜，使這裏成為許多古樹、孑遺植物的避難所，如銀杏、鵝掌楸、南方紅豆杉、江南油杉等。

武夷山有着570平方千米的莽莽大山和滔滔林海。「滔天林海」是保護區中，中亞熱帶常綠闊葉林帶森林景觀的一個場景，其中森林密布、種類繁多，以中亞熱帶常綠闊葉林為主，其中也有部分針闊混交林，還有許多古孑遺植物和系統演化上的原始和孤立的樹種。

桃源峪，山高峪深，是一片原始大森林。桃源峪的林海索橋是飛架在桃源峪天塹的一道彩虹，是桃源峪密林的生命通道。桃源峪峽谷兩岸，高山聳入雲天，氣候溫潤，水量豐沛，虎嘯瀑、桃源瀑從高山上迭落，吼聲震天。這裏古木參天，珍稀名木遍地，奇花異卉繁多，古藤虯枝攔路，谷底奇石錯落，水流湍急，曲曲彎彎，飛奔向前。峽谷中珍禽異獸種屬多樣。峽谷中濃密的原始森林，傾瀉而下的大瀑布，使這裏的空氣中釋放出高濃度的負氧離子。這裏是武夷山中最著名的「天然氧吧」之一。

桐木溪大峽谷，漂流河段全長6公里，漂流時間約一個半小時，漂流的始發點寫有「華東第一漂」的標誌。大峽谷兩岸，山巒起伏，原始森林茂密，峰迴路轉，落差巨大。在大峽谷中漂流是挑戰驚險、測試膽識的一種生命體驗。漂流時，所乘的橡皮艇可乘坐6人，由兩位訓練有素的水手划艇。乘艇時，過險灘、越深谷、迎激浪、下碧潭、險象環生，奇趣無窮。在林密、谷深、水清、灘險、負氧離子十分豐富的武夷山大峽谷漂流，更是一種親近自然、陶冶自我的人生經歷。

在武夷山桐木溪大峽谷中的通天河谷旁，約3公里的距離，有一條大瀑布，每當暴雨過後，飛流直下，奔騰呼嘯，狀若大龍，由於周圍懸崖烏黑，植被茂密深綠，名曰青龍瀑布。青龍瀑布分二級，第一級落差25米左右，第二級落差65米，寬約有30餘米，氣勢非凡，數公里外能聽到龍吼如雷的轟鳴聲。瀑布廣闊壯觀，層次豐富，曲折多姿，色彩對比強烈。青龍瀑布區域是個天然大氧吧，經有關部門測定，這裏的負氧離子每平方厘米高達13.6萬，是人們健身郊遊的最佳去處。

在桐木溪大峽谷西部，有一條長達10公里長的溪谷，因翡翠溪而得名翡翠谷。翡翠谷西岸，林木蓋天，綠意濃郁，谷中奇石嶙峋，千奇百怪，谷底水流因岩層、環境、光線的不同，而顯現出絢爛多變的色澤。其中有十五個彩池，色彩琳瑯滿目，令人目不暇給。由於大峽谷周圍有巨大的瀑布群，使翡翠谷的水量豐沛，其中形成36個飛碧凝翠的翡翠谷，在陽光照耀下，谷風吹拂，綠波粼粼，銀光蕩漾，形成一個迷人的童話世界。

在武夷山九曲溪上游的蓮花山中，有一條由丹岩構成的千米河谷，飛霞流丹，紅光照人，人們稱它叫紅河谷。紅河的水源，以海拔高達1,537米筆架山上，周圍有千姿百態的瀑布群，因此水量豐沛。河谷西岸，林木繁茂，疊翠溢綠，隨山勢的蜿蜒起伏，清澈透明的山泉在紅色的河谷上流淌。綠色的幽谷，紅色的河床，構成一幅冷暖對比，強烈的畫幅，色彩鮮豔，令人陶醉。紅河谷周圍種滿南方紅豆杉、酸棗王、柳杉等珍稀名木，夜間常有珍貴的黑熊、穿山甲、蘇羚羊、娃娃魚、太陽鳥、彩色蝙蝠等野生動物出沒。

武夷山自然博物館位於武夷山自然保護區三港大橋西畔。它以「濃縮」、再現武夷山自然保護區的自然面貌為宗旨，以武夷山森林生態系統為主體。採用了衞星圖像、模式標本、浮雕、生態紀實照片、全景繪畫、圖表等形式，對武夷生態系統作多視角、全方位的立體展示。全館分自然環境廳、生態景觀廳、物種寶庫廳三部分。走進武夷山自然博物館，人們可以用最短時間，對面積達570平方千米的廣闊的「武夷山世界人與生物圈保護區」作一全面及整體的了解。當你再到現場作實地參觀時，印象將倍加深刻。